В далёкие восьмидесятые прошлого столетия, в расцвет совкового самиздата, притащила моя мама откуда то на листах на пятидесяти, а то может и на сотне листов А4, какое то пособие по йоге. Как и любую, запрещённую в совке литературу, читать его было очень интересно, и более того, помню, что перечитав уже пожелтевшее от времени издание, классе в восьмом использовал я некую технику по приданию телесам мегаэнергии путём комплекса движений ступнями в положении лёжа. Разумеется, это было некое плацебо, но энергии тогда во мне реально стало гораздо больше. Неважно, что ты делаешь и каким местом, главное верить в то, что тебе это поможет :)
С тех седых времён перечитал я кучу всяческой куда более достоверной литературы; узнал, что товарищи йоги, умеющие владеть своим телом, могут с оным творить чудеса. И мне даже в голову не приходило, что и я смогу повелевать своими телом и его состоянием. Но однажды, лет десять назад, ну или около того, я попытался управлять своим дыханием. Уж и не припомню, что меня сподвигло на это, но что то мне подсказывает, что учащённое дыхание, кое мне захотелось укротить, было вызвано активными возвратно-поступательными движениями области таза.