Здоровье — Страница 4 — Дубовые мысли

Афера века

На днях в Москве отменили куар коды и прочую дребедень, связанную с коронавирусом. Думаю, теперь можно смело написать об этой афере века, ведь в самый разгар всей этой истерии в России была введена уголовная ответственность за публикации в интернете, подвергающие сомнению достоверность информации, впариваемой общественности об этой страшилке. Вряд ли её официально отменили, но думаю теперь всем уже глубоко насрать, кто и что думает.

Два года назад, когда кто то затеял всю эту возню, я сразу написал статью, что я думаю обо всей этой ереси, и того же мнения продолжаю придерживаться и сейчас. Хотя призна’юсь, пропаганда была настолько мощной и убедительной, что в какой то момент испугался выходить на улицу даже я. Но пелена страха быстро спала, и мне стало ясно, что все это натуральная, повторюсь, афера, и даже не ве’ка, а думаю самая грандиозная афера за всю историю человечества.

Неалкоголик

Мои финансовые сумерки сгущаются всё больше, денежная удавка затягивается на моей шее всё сильнее, ну и так далее :) В связи с этим в начале февраля взял я карандаш и тетрадку (ну ладно, ладно, конечно на мобильном это сделал) и посчитал свои предстоящие доходы и расходы. И получилось у меня, что до июня денег мне будет хватать только на коммунальные услуги плюс или на пожрать, или на выпить водки.

Огненная вода по вечерам входит в мой рацион уже почти два года, о чём я уже писал; вернее даже не в рацион, а в список принимаемых лекарственных средств. Поллитра — и достаточно ранний (по моим меркам) и крепкий сон обеспечен, и никакие другие пустырники и феназепамы не помогают, только выпить и забыться. Поэтому мысль о том, что придётся завязать, была для меня нестерпима, потому что я давно уже мечтаю отходить ко сну максимум через пару часов после полуночи.

Краткий курс бойца ЗОЖ

За последние полтора года меня не раз спрашивали, как мне удалось скинуть двадцать килограмм, привести себя в более менее приличный вид и по сей день сохранять себя в таком виде. Думаю, пора об этом написать, чтобы было куда людей посылать :)

В первой статье про процесс похудения и во второй про его годовщину я описал свой рацион и спортивные достижения, но наверное надо изложить всё то же самое тезисно, основные принципы, так сказать, со многими из которых в своё время меня ознакомила моя любимая тёщенька. Поехали!

Анти-ода лету и лагом

Минувшее аномально жаркое лето стало для меня поводом немного ненавидеть свою жизнь. Только в октябре, когда температура упала ближе к десяти градусам тепла, я начал чувствовать себя комфортно. А как я себя чувствовал три месяца назад — лучше не вспоминать.

Плюс как назло приходилось много работать физически, и потому у меня иной раз было ощущение, что я просто сдохну. Но даже в выходные, обессилевший от жарких будней, валяясь в своей берложке частенько припоминал я слова великого Александра Сергеевича, как же точно сказано!

Окно с сеткой

Всю жизнь у меня было идеальное зрение, и я даже представить себе не мог, какой это кошмар — близорукость. Не мог представить даже тогда, когда забавы ради примерял очки людей с довольно плохим зрением.

У нормальных людей с возрастом развивается дальнозоркость, но я же Дубов, у меня не может быть по нормальному, так что у меня близорукость, поэтому уже года два как я вижу мир примерно вот так:

myopia